Nouveauté - Sport Santé

le Sport Santé consiste à maintenir ou développer le capital santé des pratiquants sans distinction d'âge et d'antécédents sportifs.

Cette activité sportive s'adresse à toute personne en recherche d'activités douces, de renforcement musculaire, d'amélioration de l'équilibre , de stimulation de la mémoire. Elle s'adresse à toute personne, plutôt senior (mais pas exclusivement), n'ayant jamais pratiqué ou en reprise d'activité sportive, et également aux personnes souffrant d'affections longue durée (A.L.D).

Cette activité régulière, progressive, adaptée s'effectue dans un cadre sécurisé ( salle chauffée, équipée...) sous la responsabilité d'un.e éducateur.trice sportif.ve diplômé.e d'Etat

La formule proposée est de 12 séances comprenant un bilan initial et individualisé pour chaque adhérent ainsi qu'un bilan final.

Deux séances sont programmées:

la séance Forme Santé ouverte à tous, en quête de reprise d'activités physiques,

Les inscriptions sont possibles via le lien ci-dessous.

Attention, le nombre de places est limité.